چگونه دندان هایمان را سفید کنیم ؟
چگونه دندان هایمان را سفید کنیم ؟ همه می دانیم که سفید کردن دندان با هدف روشن کردن رنگ دندان ها انجام می شود.
معمولا با افزایش سن، ترک های ریزی روی دندان ها ظاهر می شوند.
با گذشت زمان، باکتری ها در این ترک ها تجمع می یابند و باعث تغییر رنگ دندان ها می شوند.
بیشتر بدانید:
روش های سفید کردن دندان ها هم در خانه و هم در مطب |
|
| مطب | خانه |
| جرم‌گیری | خمیردندان یا |
| تماس موادی مانند پراکسید هیدروژن با دندان‌ها | ژل |
| تابش نور برای پاک کردن باکتری‌ها و آثار آنها از روی دندان‌ها | نوارهای مخصوص سفیدکننده |
علت تغییر رنگ یا ایجاد لکه روی دندان ها
-
تغییر رنگ بخش خارجی دندان
آسیب به مینای دندان در اثر مصرف غذاها و نوشیدنی های نامناسب مانند الکل، تنباکو، قهوه و نوشابه های رنگی و گازدار است.
-
تغییر رنگ بخش داخلی دندان
از عوامل ژنتیکی یا اکتسابی می باشد.
برخی افراد با افزایش سن، مصرف داروهایی مانند قطره آهن یا تتراسایکلین، ضربه یا پوسیدگی دندان دچار این مشکل می شوند.
نکات مهم قبل از سفید کردن دندان
- دارای محدودیت سنی: باید 18 ساله یا بزرگتر
- سالم بودن دندان ها و لثه ها قبا از انجام این کار
- تعویق انداختن سفید کردن دندان در دوران بارداری و شیردهی
بیشتر بدانید:
لاک سفید کننده ی دندان + مزایا + معایب معرفی انواع مارک ها
انواع سفید کردن دندان
-
روش خانگي سفيد كردن دندان
- زنجبیل
- موز
- توت فرنگی
- بلور نمک
- جوش شیرین
- استفاده از زردچوبه برای سفید شدن دندان
- سفید شدن دندان با جوش شیرین و آبلیمو
- سفید کردن دندان ها با پودر زغال فعال
- سفید کردن دندان ها از طریق توت فرنگی
- استفاده از جوش شیرین و سرکه
- سفید شدن دندان با نمک
- روشن کردن دندان با کمک برگ ریحان
- سفید کردن دندان ها با روغن نارگیل
- بهره گیری از نشاسته در روشن کردن دندان
-
سفید کردن با بلیچینگ دندان
برای انجام بلیچینگ به مواد خاصی مانند پراکسید هیدروژن با غلظت خیلی زیاد نیاز است که یکی از بهترین سفید کننده دندان است.
-
سفید کردن دندان با لیزر
استفاده از لیزر یکی دیگر از روش های سفید کردن دندان است.
این روش که جدید و کم خطر است، به سادگی و در کوتاه ترین زمان(چند جلسه 30 الی 60 دقیقه ای) می تواند زردی دندان های شما را از بین می رود.
عوارض سفید کردن دندان
- سوزش لثه
- دندان های تکنی کالر(دندان هایی که ظاهر خوشایندی به لبخند می دهند)
پیشگیری از زرد شدن دندان
- از مصرف نوشیدنی های ورزشی
- نوشیدنی های گازدار (روشن و تیره)
- چای سیاه
- قهوه
- انواع توت ها
- غذاهای دارای رنگ زیاد و سس هایی همچون (سس سویا، کاری و گوجه فرنگی) بپرهیزید.
- بلافاصله پس از مصرف نوشیدنی ها یا مواد غذایی مسواک بزنید یا دهانتان را شستشو دهید.
- از مواد غذایی سرشار از کلسیم استفاده کنید. مصرف میوه ها و سبزیجات و لبنیات، به «اسکراب» دندان ها کمک می‌کند.
- تا حد امکان برای نوشیدن از نی استفاده کنید. این کار باعث میشود دندان هایتان به میزان کمتری در معرض مایعات لکه زا قرار بگیرند.
ادامه مطلب:
