چرا دندان خراب می شود؟

چرا دندان خراب می شود؟

در این مقاله قصد داریم به سوال “چرا دندان خراب می شود” با بیان نکات مهم درباره سلامت دندان ها اشاره کنیم.

یکی از بیماری های مربوط به دندان پوسیدگی و خراب شدن آن ها است.

میزان کمی از پوسیدگی دندان می تواند سلامت دندان را در دراز مدت به خطر انداخته و موجب از دست دادن آن شود.

برای جلوگیری از پیشرفت پوسیدگی دندان و یا حتی بروز آن، باید دلایل آن را به خوبی بشناسیم.

دلایل خرابی دندان ها

• عدم رعایت بهداشت دهان و دندان

موارد زیر از نکات مهم برای رعایت بهداشت دهان و دندان هستند:

-مسواک زدن به دندان ها یک ساعت بعد از غذا به مدت 2 تا 5 دقیقه

-استفاده از مسواک تمیز و سالم

-مسواک با زبری متوسط (نه خیلی نرم و نه خیلی سفت)

-استفاده از خمیر دندان های مناسب

-مسواک زدن درست با زاویه45 درجه

-استفاده از نخ دندان (بسیار مهم)

-فشار ندادن مسواک روی دندان

-تمیز کردن زبان با مسواک

کلیک کنید:

دندانپزشکی شبانه روزی شرق تهران

• مصرف برخی داروها باعث خرابی دندان ها می شود.

داروهای زیر بر روی سلامت دندان ها اثر می گذارند:

-آنتی هیستامین و داروهای ضد آلرژی

-شربت ها یا داروهای ضد سرفه

-مسکن ها

-شربت یا داروهای ضد اسید معده

-داروی فشار

-آنتی بیوتیک ها

-داروهای ضد افسردگی

-مکمل آهن

-آسپرین و داروهای رقیق کننده خون

-داروهای دارای بیو فسفات

برای حفظ سلامت دندان ها در صورت نیاز به مصرف داروهای فوق، با دندانپزشک خود برای راهنمایی بهتر مشورت نمایید.

کلیک کنید:

تفاوت بین بلیچینگ و کامپوزیت دندان در چیست ؟

• تاثیر مصرف دخانیات در خرابی دندان ها

استعمال سیگار و دخانیات با تضعیف سیستم ایمنی بدن، موجب رشد و تکثیر باکتری ها در فضای دهان شده و به پوسیدگی زود هنگام دندان ها کمک می کند.

زرد شدن دندان ها، شل شدن، بیماری های لثه و… از دیگر مشکلاتی است که استعمال دخانیات ایجاد می کند.

• ابتلا به برخی بیماری ها

بیماری های زیر سلامت دهان و دندان را تحت تاثیر قرار می دهند:

-بیماری دیابت

-خشکی دهان و زبان

-بیماری های خود ایمنی

-استرس و دندان قروچه

-پوکی استخوان

-کم خونی

-بیماری کلیوی

-اختلالات خوردن (مانند پر خوری عصبی و یا کم اشتهایی)

-برفک و HIV

-بیماری لثه

عوارض مربوط به بیماری های دهان و دندان برای برخی بیماری ها شایع و برای برخی دیگر ندرتا رخ می دهند.

به همین دلیل، چکاپ های منظم می توانند علائم اولیه پوسیدگی دندان را بررسی کرده و تا حد امکان از آن جلوگیری کنند.

کلیک کنید:

پوسیدگی دندان از داخل چیست؟

• مصرف بیش از اندازه مواد غذایی قندی، نشاسته دار، اسیدی و گازدار

از مضرترین خوراکی ها برای سلامت دندان ها:

-نوشابه های گازدار

-آبنبات ها

-ترشیجات

-قهوه و چای

-یخ

-پاپ کورن

-کربوهیدرات های تصفیه شده

-میوه های خشک

-شراب

-مرکبات

مفیدترین مواد غذایی برای سلامت دندان ها:

-شیر

-تخم مرغ

-پنیر

-ماست

-گوشت

-ماهی

-سبزیجات

-سیب

-بادام و کنجد

-پیاز

-چای سبز

• مشروبات الکلی

بیماری های دهان و دندان نام برده در زیر برای کسانی که مشروبات الکلی مصرف می کنند بیشتر از افراد عادی رخ می دهند:

-پوسیدگی دندان

-بیماری های لثه

-زخم های دهان

-سرطان دهان

-لکه دار شدن دندان

-خشکی دهان

• کمبود برخی ویتامین ها

کمبود ویتامین ها نیز یکی از مورادی است که موجب خراب شدن دندان ها می شود.

از جمله این ویتامین ها ویتامین C،D و A است

جویدن مداوم آدامس

آدامس های معمولی با داشتن شکر، احتمال پوسیدگی دندان ها را بسیار بالا می برد.

به دلیل مناسب بودن شرایط دهان برای رشد باکتری ها، این قند به وسیله باکتری ها به اسید تبدیل شده و در نهایت دندان دچار آسیب می شود.

کلیک کنید:

معرفی مرکز کامپوزیت دندان در شرق تهران